خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا-گناباد-خراسان رضوی

خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا-گناباد-خراسان رضوی

خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا

طبقه بندی موضوعی

18 فروردین روز جهانی سلامت

بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم...

یامقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار

یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال

حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشد رابه تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شماعزیزان مسئلت مینمایم.

پروردگارا در این روزهای پایانی سال به خواب عزیزانم ارامش

به بیداریشان اسایش،به زندگیشان عافیت،به عشقشان ثبات،به مهرشان وفا

به عمرشان عزت،به رزقشان برکت،و به وجودشان صحت عطا بفرما

..امین..

1-7 اسفند ماه هفته ملی سلامت مردان بر تمامی مردان مبارک.

آیا در مسابقه سلامت برنده اید؟؟؟؟؟

پستان‌ها در ناحیه قفسۀ سینه که دنده‌ها را می‌پوشانند قرار دارند. هر پستان از 15 تا 20 لوب  تشکیل شده، که هر کدام از این لوب‌‌‌‌‌‌‌ها لوبول‌‌‌‌‌‌‌های ریز‌‌‌‌‌‌‌تری دارند. لوبول‌‌‌‌‌‌‌ها هم شامل غده‌های  ریزی هستند که می‌‌‌‌‌‌‌توانند شیر تولید کنند. بعد از تولد نوزاد، شیر از لوبول‌‌‌‌‌‌‌ها به لوله‌های نازکی به نام مجاری شیری می‌ریزد و به نوک پستان می‌‌‌‌‌‌‌رسد. نوک پستان در مرکز ناحیه تیره رنگی از پوست به‌نام هالة پستان قرار دارد. بین لوبول‌‌‌‌‌‌‌ها و مجاری شیری را چربی و بافت فیبروز پرکرده است.
عادات غذایی در دوران کودکی به ویژه سنین 5-2 سالگی شکل می گیرد و با توجه به اینکه سلیقه های غذایی در این دوران پایه گذاری شده وتا سال ها پایدار می ماند ، بنابراین عادات غذایی سالم را باید از دوران کودکی پایه ریزی نمود.

توصیه های لازم در خصوص پیشگیری از مسمومیت با گاز منوکسید کربن در روز های سرد

کربن مونوکسید (با فرمول شیمیاییCO)، گازی است که بر اثر ناقص سوختنکربن بوجود میآید. این گاز بسیار سمی است اما

رنگ و بوی خاصی ندارد. به همین دلیل کربن مونوکسید قاتل نامریی نامیده میشود.

نباید شیشه را با سنگ بازی داد!

نباید مست را در حال ِ مستی… دست ِ قاضی داد!

نباید بی تفاوت! چتر ماتم را… به دست ِ خیس باران داد

کبوترها که جز پرواز، آزادی نمی خواهند!

نباید در حصار میله هابا دانه ی گندم… به او تعلیم ماندن داد..

**********

یلدای آدمها همیشه اول دی نیست ،

میتونه تمام شبایی باشه که یه غمی ، دلتو چنگ میزنه

و به نظرت صبح نمیشه .

هیچ زمستانی ماندنی نیست حتی اگر شبهایش یلدا باشد….

امیدوارم زندگیتون فقط یه شب یلدا داشته باشه اونم اول دی باشه .

 


آنچه در باره انفلوانزا باید بدانید

آشنایی با بیماری انفلوانزا:

a.       بیماری انفلوانزا یک بیماری تنفسی حاد واگیر می باشد که عامل ان ویروسهای انفلوانزا می باشد.این ویروسها دارای  سه گونه  انواع متعددی زیر گونه می باشند.بیماریانفلوانزا در تمامی طول سال رخ می دهد اما معمولا بیشترین زمان فعالیت آن در ماههای سرد سال و اوج آن در زمستان است.

 

علایم بیماری انفلوانزا چیست:

اگر چه توصیه میشود نمک بسیار کم مصرف شود ولی همان مقدار کم باید حتما تصفیه شده و ید دار باشد.ید یکی از مواد مغذی ضروری است که باید روزانه مصرف شود. این ماده در اکثر فعالیتهای بدن مانند رشد و تکامل جسمی و عصبی،سوخت و ساز،تولید انرژی،عملکرد طبیعی مغز و سلولهای عصبی و ...نقش مهمی دارد.کمبود ید خصوصا موجب کاهش بهره هوشی و قدرت یادگیری در کودکان و دانش آموزان میشود.