خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا-گناباد-خراسان رضوی

خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا-گناباد-خراسان رضوی

خانه بهداشت شهدای باغ آسیا

فعالیتهای خانه بهداشت روستای باغ آسیا

طبقه بندی موضوعی

به مناسبت روز جهانی فشارخون بالا

 اتحادیه جهانی فشارخون بالا ، روز جهانی فشارخون بالا را از سال 2005 به منظور افزایش آگاهی در خصوص فشارخون بالا در سراسر دنیا مطرح کرده است و از آن به بعد این روز به عنوان یک واقعه سالانه هر سال در روز 17 ماه می ، توسط اتحادیه جهانی فشارخون بالا ، انجمن بین المللی فشارخون بالا و جوامع مربوطه در دنیا جشن گرفته می شود.

شعار امسال  « اگر سلامتی برات مهمه، فشارخونتو اندازه گیری کن»

«Know Your Blood Pressure»

 

طبق مطالعه اخیر بار جهانی بیماری ها، فشارخون بالا خطر مهم مرگ و ناتوانی در دنیاست. یکی از موانع مهم در کنترل مؤثر فشارخون بالا عدم اطلاع مردم از بالا بودن میزان فشارخون خودشان است. با این حال مراحل قابل انجام ساده ای برای ادغام ارزیابی معمول فشارخون در برنامه ها و محل های کار جامعه و نیز تمام جوامع، می تواند نقش مهمی داشته باشد. 

روز جهانی فشارخون بالا ، سالانه فرصتی برای تاکید بر بهبود پیشگیری و کنترل فشارخون بالا فراهم می کند. اتحادیه جهانی فشارخون بالا، جشن ها را در روز 17 می 2015، با اطلاع رسانی در خصوص نتایج بسیج 2014-2013 برای کمک به سازمان های ملی فشارخون بالا برای تهیه برنامه های غربالگری گسترده به منظور شناسایی افراد دارای فشارخون بالا ، شروع  خواهد کرد. بسیج« Know your blood pressure» سالانه به مدت 5 سال از 2013 تا 2018 برای تسهیل تهیه و توسعه برنامه هایی برای غربالگری فشارخون و شناسایی بیماران مبتلا به فشارخون بالا، تکرار خواهد شد. تمام سازمان های ملی فشارخون بالا و بیماری قلبی عروقی و سلامت عمومی، برای شرکت در برنامه غربالگری فشارخون و ارائه نتایج  به اتحادیه تا روز 2 آوریل 2015، دعوت شده اند.

هدف از برنامه های غربالگری مرتبط با اتحادیه اطمینان از این است که کسانی که غربالگری شده اند از فشارخون خود و معنی آن مطلع شده اند و افرادی که فشارخون بالا دارند، برای ارزیابی بیشتر به مراقبت بالینی ارتباط یا ارجاع داده شده اند. کشورهایی که بیشترین موفقیت را داشته باشند، برای به اشتراک گذاشتن تجربیات خود با سایر سازمان ها از طریق اتحادیه، دعوت خواهند شد.   

اتحادیه یک گروه کاری برای کمک به توسعه برنامه های غربالگری فشارخون در جوامع با منابع کم تر دارد ،که در سال 2015 گزارش خواهد شد.

اجرای برنامه های پیشگیری از بیماری فشارخون بالا در کشورها از اولویت های بهداشتی می باشند. امسال روز جهانی فشارخون مصادف با 27 اردیبهشت 94 می باشد. شعار امسال با تاکید بر شیوه زندگی سالم تحت عنوان « اگر سلامتی برات مهمه، فشارخونتو اندازه گیری کن» انتخاب شده است که در طول سال باید برنامه هایی در این راستا تهیه و به اجراء گذاشته شود.

به همین منظور از دانشگاه های علوم پزشکی درخواست می شود تا برنامه هایی برای توانمند سازی جامعه برای پیشگیری از بیماری فشارخون بالا در جهت اصلاح شیوه های زندگی که ریشه در رفتارهای خطرساز مردم دارد در زمینه های زیر پایه ریزی کنند :

-تعیین یک کارشناس رابط (ترجیحا" کارشناسان رابط برنامه آموزش ضمن خدمت کارکنان در خصوص راه های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ) برای هماهنگی با سایر نهادها و سازمان ها

-تعیین کارشناسان رابط در هر سازمان برای برنامه ریزی راه اندازی غرفه اندازه گیری فشارخون در سازمان ها و نهادها و ادارات کل

-جلب مشارکت سازمان های دولتی و غیردولتی و بخش خصوصی برای اجرای برنامه غربالگری کارکنان 

-راه اندازی غرفه های اندازه گیری و بررسی فشارخون در محل کار و آموزش و مشاوره کارکنان و بکار گیری کارکنان بهداشتی درمانی با تجربه برای غربالگری

-برگزاری دوره آموزشی برای کارکنان بهداشتی درمانی با تجربه برای غربالگری طبق راهنمای کتاب اندازه گیری فشارخون

-آموزش همگانی و گروهی ازجمله دانش آموزان، رابطین بهداشتی و سایر کارکنان بهداشتی

- جلب مشارکت و حمایت شوراها (شهر، روستا ) ازجمله شورای سلامت استان برای اجرای برنامه غربالگری و تاکید بر نقش آن ها در ارتقاء سلامت و تغییر محیط به منظور اصلاح شیوه زندگی

- جلب مشارکت رسانه های همگانی برای آطلاع رسانی در مورد عوامل خطر و عوارض فشارخون بالا و راه های پیشگیری از آن

- جلب مشارکت نهاد های عمومی نظیر شهرداری و ورزش های همگانی

-تهیه پوستر روز جهانی فشارخون (از طریق ستاد دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر طراحی و چاپ و خواهد شد)

-تهیه بروشورهای آموزشی برای اطلاع رسانی کارکنان( بروشور شرایط اندازه گیری فشارخون قبل و حین اندازه گیری)،  بروشور شرایط و نحوه اندازه گیری فشارخون برای کارکنان بهداشتی درمانی(گیرنده فشارخون)

 

- اهداف بزرگداشت این مناسبت :

 هدف کلی: آگاهی و آشنایی هر چه بیشتر عموم جامعه و مسئولین بخش های مختلف در مورد اهمیت عوامل خطر و نقش آن در افزایش فشارخون در تمام سنین

 اهداف اختصاصی :

1) اطلاع از میزان فشارخون ( به همین علت غربالگری فشارخون برای کارکنان به علت در دسترس بودن و در معرض خطر بودن در نظر گرفته می شود)

2) افزایش آگاهی جامعه و مسئولین در باره فشارخون بالا، عوامل خطر و نقش آن در بیماری فشارخون بالا و شیوه زندگی سالم و

3) افزایش آگاهی جامعه و مسئولین در مورد دانستن عوامل خطر خود و تعیین میزان فشارخون

4)تشویق جامعه به اندازه گیری فشارخون خود و خود مراقبتی( تشویق جامعه به تغذیه مناسب و سالم، ترک یا عدم مصرف دخانیات ، انجام فعالیت بدنی،کنترل فشارخون ،کنترل قندخون،کنترل چربی های خون،کنترل وزن )

5) جلب همراهی و حمایت مسئولین برای دستیابی به اهداف برنامه

-گروه های هدف:

- کارکنان نهادها و سازمان ها و ادارات کل( به علت در دسترس بودن و در معرض خطر بودن در نظر گرفته شده اند) برای اجرای برنامه غربالگری فشارخون

-جامعه( برای اطلاع رسانی و برگزاری مناسبت ها و مسابقات ورزشی، آشپزی، سخنرانی،.........)

- شاخص های موجود این برنامه در سطح ملی :

شاخص بیماری فشارخون بالا: 02/19%  در افراد 15 تا 64 سال( مطالعه نظام مراقبت عوامل خطر بیماری های غیر واگیر )

-اطلاعات و شاخص های مورد انتظار از اجرای برنامه غربالگری برای گزارش به اتحادیه جهانی فشارخون بالا

-محل اجرای غربالگری

-لوگوی برنامه

-تعداد افراد غربالگری شده

-نسبت افراد غربالگری شده دارای فشارخون بالا یا تحت درمان دارویی (شیوع فشارخون بالا)

 (بیماران شناخته شده قبلی تقسیم بر جمعیت غربالگری شده ضربدر 100 )

- نسبت افراد غربالگری شده دارای فشارخون بالا یا تحت درمان دارویی یا شناخته شده به عنوان بیمار فشارخونی توسط کارکنان بهداشتی درمانی(شیوع بعد از غربالگری)

(تعداد بیماران فشارخونی شناخته شده قبلی +به علاوه  تعداد بیماران فشارخونی شناخته شده جدید) تقسیم بر جمعیت غربالگری شده ضربدر 100

-نسبت افراد فشارخونی که از وضعیت خود آگاه نبودند.

(تعداد بیماران فشارخونی شناخته شده جدید بدون اطلاع از بیماری خود تقسیم بر جمعیت غربالگری شده ضربدر 100)

-نسبت افراد مبتلا به فشارخون بالا که تحت درمان دارویی بودند.

(تعداد بیماران فشارخونی شناخته شده قبلی که در زمان غربالگری اظهار کرده اند تحت درمان دارویی هستند) تقسیم بر جمعیت غربالگری شده ضربدر 100

-نسبت افراد مبتلا به فشارخون بالا که فشارخون آن ها کمتر از 90/140 میلی متر جیوه بوده است.

(تعداد بیماران فشارخونی شناخته شده قبلی که در زمان غربالگری فشارخون آن ها کمتر از 90/140 میلی متر جیوه بوده است) تقسیم بر جمعیت غربالگری شده ضربدر 100

پیام های مهم

 

1- فشارخون خون خود را بطور منظم اندازه گیری کنید. در صورتی که مقدار آن از حد طبیعی بالاتر است به پزشک مراجعه کنید.

2-در هر ملاقات با کارکنان بهداشتی و یا پزشک از آن ها درخواست کنید، فشارخون شما را اندازه گیری کنند.

3-از مقدار فشارخون خود مطلع شوید.

4- در صورتی که شیوه زندگی نا مناسب دارید، با کاهش مصرف سدیم یا نمک در رژیم غذایی،ترک مصرف دخانیات،کاهش چاقی بخصوص چاقی شکمی،حفظ وزن مطلوب،افزایش فعالیت بدنی ،کنترل قند خون و کنترل اختلالات چربی خون آن را اصلاح کنید.

5- با اصلاح شیوه زندگی نامناسب ،فشارخون خود را کمتر از 90/140 میلی متر جیوه و در حد طبیعی حفظ کنید.

6-فشارخون بالا عامل خطر اول بیماری های قلبی عروقی است.

7-فشارخون بالا "قاتل بیصدا" است، چون معمولا" علائم و نشانه های هشدار دهنده ندارد و بسیاری از افراد نمی دانند که به آن مبتلا هستند. 

8- در اولین فرصت فشارخون خود را اندازه گیری کنید و از میزان آن مطلع شوید.

9-در صورتی که میزان فشارخون شما طبیعی است ، 2 سال یک بار فشارخون خود را اندازه گیری کنید.

10- فشارخون بالا بدون علامت است و حتما" باید با فواصل مناسب بر حسب شرایط جسمی اندازه گیری شود.

11-با تشخیص بموقع بیماری فشارخون بالا ، از بروز عوارض خطرناک آن از جمله سکته های قلبی و مغزی پیشگیری کنیم.


نظرات  (۱)

اگه میخوای از بلاگت کسب درآمد میلیونی داشته باشی و بازدیدت به هدر نره حتما یه سر به بلاگ زیر بزن
http://earn-money.blog.ir

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی